自分で自分を壊さないでください。
どんな時も、あなたはあなたで良いのです。
「HSPがホッとする７つの道具箱」 人一倍敏感な人に贈る、今すぐ実践できる癒し術 (【MB動き出せる本シリーズ】)
人一倍敏感で困っていませんか？
本書では、その悩みを解決する方法をお伝えします。
ストレスの9割は「脳の錯覚」 (青春新書INTELLIGENCE 621)
私たちは、なぜ、不安な気持ちに支配されてしまうのでしょうか。
じつはその原因のほとんどは、「脳の錯覚」のせいかもしれません。
【東海道新幹線】東京駅のホーム改良 車椅子の「渡り板」不要に
東京駅では、東海道新幹線のホームと車両の間に5～8センチの段差と9～11センチのすき間があり、そのままでは車椅子での乗降が1人でできない状態だった。それを車椅子用のスペースがある車両への乗降口をかさ上げして段差を3センチにしたり、ホームの端部分にゴム板を設置してすき間を7センチにしたりするなど改善した。
感情的にならない気持ちの整理術
仕事も、人間関係も、健康も、努力して「自分磨き」するより、まず感情をコントロールして、ごきげんな時間を増やすのが早道。
頭がよくて優秀な人より、いつもごきげんな人がうまくいくのです。
歯科医院が関わっていくための障害児者の診かたと口腔管理
地域の歯科医院に来院できる、発達障害(ASD、 ADHDなど)、知的能力障害、ダウン症候群、脳性麻痺,視覚障害,聴覚障害などの患者への理解とコミュニケーションの取り方を解説しています。