うつを消すためには、抗うつ薬の服用など、脳に対するアプローチが一般的。しかし、著者の外来では、カラダの改善からのアプローチで治せる方がほとんど。
内的家族システム療法スキルトレーニングマニュアル―不安,抑うつ,PTSD,薬物乱用へのトラウマ・インフォームド・ケア
本書は,内的家族システム理論を分かりやすく実践と結びつけ,神経科学の観点からも解説しています。
精神科看護 2021年8月号(48-8) 特集 看護記録 再チェック―根拠を伴った質の高い看護実践へ
特集冒頭では,リカバリーやストレングスを意識することで,看護計画と経過記録の連動はどう見方がかわるのかを考察する。
自分を思いやるレッスン~マインドフル・セルフ・コンパッション入門
セルフ・コンパッションとは、他の人を思いやるように、自分のことを思いやる、という考えで、現在英語圏を中心に非常に発展・研究されています。
臨床精神薬理 第24巻8号〈特集〉評価尺度を用いた抑うつ症状の重症度評価
本特集では、うつ病、統合失調症、双極性うつ病、発達障害、 高齢者、周産期、休職中、身体疾患のそれぞれにおける抑うつ症状を適切に評価するための留意点につ いて、第一線の専門家が解説した。










