【内容情報】（出版社より）
本書は成人、大人の精神疾患や発達障害等があり、またその疑いや傾向がある方も含む多くの当事者の方々が、あおい発達障害当事者会が主催した茶話会などのイベントにおいて、平成26年から令和2年にかけて実に6年以上にわたって語られてきた、生きづらさを抱えた人生の体験談その他語られたことが、貴重な情報であり今後も当事者一人一人に役立つものであると判断し、参加されていない方々にもその記録を広く伝え、知っていただくために作成したものである。

【内容情報】（出版社より）
あなたはひとりじゃない
ある日、夫の様子がいつもと違う。
明るく優しい夫が心の病を患った。
仕事に行けず、一日中家にいる夫。
子どもも小さく、これからの人生を考えると不安で押しつぶされそうになる妻。
統合失調症、双極性障害、うつ病…
妻がどのような困難にぶつかり、どう乗り越えてきたのか、そして、どのように変わったのか。