うつ病の方が転職を考える時、無理なく続けられる仕事は何か、どんな仕事が適職なのか、といったことで悩む方は多いのではないでしょうか。

自分に向いていない職場に転職してしまうと、せっかく良くなった症状も再び悪化しかねません。日々、体調の波があることも考えられます。定期的に通うことになりますから、慎重に選びたいものです。

今回は、働いているうつ病の方999人の体験談やアンケートから、うつ病の方が考える働きやすい職場、業界、職種を調査・分析したしました。

同じうつ病といっても悩みはそれぞれだと思います。ご自身の悩みと照らしあわせながら転職のヒントにしてみてください。

目次

  1. うつ病の方の職場に対する満足度
  2. うつ病の方にとって満足度が高い職場とは
  3. うつ病の方にとって満足度が低い職場とは
  4. うつ病の方におすすめの業界
  5. うつ病の方におすすめの職種
  6. うつ病の方の転職活動の進め方
  7. まとめ

1.うつ病の方の職場に対する満足度

まずは満足度の高い職場について、その傾向をみてみましょう。
このグラフは、今回アンケートに回答してくださった方の仕事への満足度の割合を表したものです。

※アンケート「あなたはその会社の就労環境に満足していますか?」を集計して割合を抽出

「とても満足している」「満足している」が39%
「まったく満足していない」「満足していない」が33%
「どちらともいえない」が29%

という結果になりました。
満足している方がやや多い傾向にあるようです。
では、仕事に対する満足度は何によって決まるのでしょうか?コメントを交えながら詳しくみてみましょう。

2.うつ病の方にとって満足度が高い職場とは

では、39%を占めた「満足度が高い職場」にはどのような特徴があるのでしょうか?
満足度が高いと回答した方の理由を分類して、集計をとってみました。次のグラフは満足度が高い理由上位6位まで、その次のグラフが7位以下をあらわしています。

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かもみーる

Written by

今井 靖之

findgood編集者、ライター。

大手電機メーカーで半導体電子部品のフィールドアプリケーションエンジニア、インターネットサービスプロバイダのプロモーションやマーケティングに従事。以後フリー。

身内に極めて珍しい指定難病者を抱える。

神奈川県川崎市在住。サブカルヲタク。「犬派?猫派?」と聞かれたらネコ派、猫同居中。