「努力して苦手なことと向き合い、乗り越えるのではなく、何の苦労もなく、ひょいと壁を乗り越えさせてもらえる日が、必ず訪れる…… うつ病はこういうふうにして回復してゆくのだと思います。」
うつ病
うつ逃げ ~うつになったので全力で逃げてみた話~
逃げるのは悪いことじゃない!人生を変えた休職生活を描くコミックエッセイ
「この暗い毎日だからこそ見える光があるのかもしれない」
適応障害の図太い生き方。
以前適応障害について私の人生をざっくりは喋らせてもらったのですが、今回はもっと具体的に、適応障害になってしまった人はどんな苦労をしていて、何をしてあげればいいのか、何はしないほうがいいのか、
私の独自目線ですが手助けになる情報をお伝えできればと考えております。
「遺言」: 発達障害、精神疾患を患った男が、色々な事に挑戦したり。波乱万丈な人生のノンフィクション。 (∞books(ムゲンブックス) – デザインエッグ社)
「遺言」
これは、精神疾患と発達障害と戦い、色々な事に挑戦して半生をこえる。
月刊薬事 2023年04月号(特集:こんな時どうする? 5W2Hで学ぶ 抗うつ薬の使い方) [雑誌]
抗うつ薬は頻用薬でありながら、併存疾患や患者背景がさまざまであることからも、その介入・提案がわかりにくいと感じる場面も多いのではないのでしょうか。
クスリを使わない 認知症・発達障害・うつ病の治療最前線
認知症・発達障害・うつ病の脳疾患には薬を使うと返って危険。全世界の論文を論拠に量子力学における波動をもとにした完治への道筋を具体的に提言した。医師会、製薬会社等に忖度せず最先端脳科学を真摯に紹介した画期的書。
うつ病予防決定版 : 家族をうつ病で苦しませないために今家庭でできること
突然ですが、あなたは今、家族と幸せに暮らすことができていますか?
幸せ?なによりです。
その幸せを明日も明後日も1年後も10年後も、守っていきたいですよね。
現役小学校の先生VSうつ病: 小学校の先生の闘病日記
小学校の先生って…楽しい?大変?
何十年も小学校の先生が働いてきて、うつ病を発症してしまい、日常の様子を日記にしました。少しでもうつ病で苦しんでいる人の助けになれば。
君のためなら生きてもいいかな ハムスターのうにさんと私
うつ、線維筋痛症、メニエール病など……。
様々な病いを患い、休職して心折れていた時――。
「ペットを飼えば生きる理由になるかな?」
人間関係に悩みすぎて限界に…。どっちつかずのコウモリは損が多い? 失敗から学ぶ対人処世術。
家族、親、兄弟、姉妹、子ども、友人、知人、親友、先輩、後輩、上司、部下。関係性を表す言葉はもっと出てくるだろう。皆さんは上記に挙げた人間関係で失敗した経験はあるだろうか?もちろん、私はある。










