うつ病

動物のなかでヒトだけが自殺する。それは「他者が考えていることを考える」心が進化したためなのか。

喘息やうつ状態、そしてひきこもり等を経験した著者が、ポーランドの大学院にて政治学博士号（社会政策）を取得した後、ポーランドにある保育園で3年間程勤務した体験をもとに空想物語を加えたお話。

ゲノム薬理学では患者の遺伝的性質が医薬品の作用・副作用にどう関与するか研究されている。

身をもってうつ病とそううつ病を経験し、様々な方法を実践して病を克服した、体験に基づくアドバイス。うつかな? と思ったら――早期発見! 早期治療! まず原因を探す・安静にする・音楽を聴く・気分転換する・運動する・おしゃべりする・計画を作成する・買い物する・趣味を見つける、遊んでみる、自信を取り戻す、など、具体的かつ説得力ある適切なガイダンス。

脳の若返りと認知症治療の専門医・白澤卓二医師が提案する衝撃の最新刊『脳の毒を出す食事』では、現代人の脳に溜まった毒を出し、脳の機能を上げる食事法を紹介している。

ママはうちが物心ついた頃から死ぬことばっかり考えてる――。
精神科に通院し「死にたい」が口癖のママに、中3のキヨはいつも振り回されっぱなし。昔の自分を思い返しては落ち込み、失恋とトラブルを繰り返しては精神状態が悪化していくママ。