【内容情報】（出版社より）
20万部突破の大人気シリーズ第3弾！精神科医・ゆうきゆう先生の「心理メソッド」を漫画家Jamさんがマンガ化！
本書は、発達障害と診断された方、グレーゾーンの方、「自分は発達障害かもしれない」と思っている方が困りがちなコミュニケーションにおける問題を、具体的に、より現実的に改善していく方法を述べました。気持ちをラクにして、ページをめくってみてください！
- 「伝えることは1つ」に絞る
- 雑談、会話を途切れさせない「質問」のコツ
- 話す割合は「相手7:自分3」がちょうどいい
- 「おへそを相手に向ける」――手っ取り早く「聞き上手になる」秘訣…etc.
「他人」だけでなく「自分との向き合い方」も見えてくる本!
出版社 : 三笠書房
発売日 : 2023/2/24
単行本 : 168ページ
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