【内容情報】（出版社より）
「努力して苦手なことと向き合い、乗り越えるのではなく、何の苦労もなく、ひょいと壁を乗り越えさせてもらえる日が、必ず訪れる…… うつ病はこういうふうにして回復してゆくのだと思います。」（本文より）
この本は2023年2月発行の電子書籍「うつ病は治るのかー診断から10年目の今、私に言えること」に修正を加え、全８章から成る本に仕上げたものです。17年間うつ病を患った私の心は今、病気になる前よりも安らかで、充たされています。他でもない「うつ病」が私をここまで導いてくれました。どんなふうにしてここまで来たかお伝えすることで、この本が今苦しみの中にある方の希望となれたら幸いです。
- 出版社 : Independently published
- 発売日 : 2023/4/14
- ペーパーバック : 62ページ
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