この一週間に発売されたAmazon Kindleの新刊です。
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Showing: 71 - 80 of 125 RESULTS マインドセット
ほとけさまと心が「ほっこり」温まるお話: ゆっくりじっくり気分よく (王様文庫 D 71-3)
先行きが見えない毎日に戸惑ったり……、いいことやうれしいことを心の底から味わえなかったり……。
そんな、なかなか「ひと息」がつきにくい私たちをスーッとラクにしてくれる「ちょっといいお話」が、ほとけさまのまわりには、たくさんあります。
さあ、少しだけ心のリラックス、してみませんか。
【Kindle新刊】2021/3/31〜4/6
この一週間に発売されたAmazon Kindleの新刊です。
あれこれ気にしすぎて疲れてしまう人へ 精神科医30年のドクターが教える傷ついた心の完全リセット術
精神科医30年のドクターが教える「消えない不安」との付き合い方を大公開!
読むだけで「クヨクヨ」「モヤモヤ」「どんより」「うつうつ」がスーッと軽くなります!
【Kindle新刊】2021/3/24〜3/30
この一週間に発売されたAmazon Kindleの新刊です。
アサーションをはじめよう ―コミュニケーションの多元的世界へ (臨床心理学 第21巻第2号)
[総論]あたらしいアサーションをはじめよう
【Kindle新刊】2021/3/17〜3/23
この一週間に発売されたAmazon Kindleの新刊です。
マンガでわかる 自己肯定感 ~たった30分読むだけで前向きになれる~
新型コロナウイルスの感染拡大にともない、「コロナ鬱」が蔓延しています。今後の見通しが立たないことから、ストレスや不安や焦りが強くなり、息苦しさや不眠といった症状が出やすくなります。
他人に気をつかいすぎて疲れる人の心理学
相手のために自分をすり減らしていませんか?「頑張っているのに認めてもらえない」「イヤなことを押し付けられても“いい顔”をしてしまう」「良かれと思ってしたことが喜ばれないとへこむ」「自分を犠牲にしてつい無理をしてしまう」…報われる努力・ムダになる努力の心理学。
「ずるい人」が周りからいなくなる本 (青春文庫 お- 60)
職場で、家庭で、街中で…
あなたの心を支配してくるモヤモヤ・怒り・憤りたちを、みるみる解決!