新刊・新商品

誰にも言えない悩みだと思っていたのに、そうじゃなかった?! 31歳で躁鬱病と診断され、気分の浮き沈みの激しさに苦しんでいた僕がみつけた、ラクに愉快に生きる技術。

過去を悔やまない
未来を心配しすぎない
自分を見捨てない

著者累計460万部 最新刊

疲れたとき、悩んだときに。
コロナ時代の「幸せ」の必読書

コロナ禍のなか、炎症性腸疾患の患者さんたちをオンラインで招いて、様々なテーマと切り口でお話を伺いました。

劇作家で大学教授でもある呉誠(ウ―チェン)は若い頃からパニック障害と鬱に悩まされてきた。ある日、日頃の鬱憤が爆発して酒席で出席者全員を辛辣に罵倒してしまう。

人の失敗を喜んでもいい!?
モヤモヤを抱えるあなたに
リクルートを辞めた精神科医が贈る読む処方箋

わが国では、精神科や心療内科のみならず、さまざまな診療科で睡眠薬が処方されています。しかし、そのなかには専門家からみれば必ずしも適正ではない処方も散見され、さまざまな副作用、および有害事象のリスクが懸念されます。