【内容情報】（出版社より）
◎「自分のため」のダイエット
あなたはそのままで十分素敵。
でも、「ダイエットがうまくいかないこと」がいつまでもあなたのこころを落ち込ませているのなら、「繊細な」あなたのためのダイエット法をお教えします。
25年以上の診療経験をもつ【HSP臨床医】と、10万人を痩せさせた【ダイエット外来医】とがタッグを組んだ、「脳からやせる」ダイエット!
幸せホルモンを増やし、自己嫌悪の悪循環を断ち切ろう!
- 発売日 : 2021/4/9
- 単行本（ソフトカバー） : 175ページ
- ISBN : 978-4773061239
- 出版社 : 笠倉出版社
- 言語 : 日本語
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