【内容情報】（出版社より）
発達と愛着の問題が複雑に絡み合い，「強く」生きづらさを感じ，でもそれが何故だか分からないことがあると思います。
成長して大人になるにつれ，様々なライフスキルを身につけ，ストレスをためながらも、日常生活を送ることはできるかもしれません。ある程度の人間関係もあるでしょう。しかし、満たされない空虚感、ストレスへの弱さ、自分を苦しめる思考、苦手な感情コントロール。深い人間関係、特に恋愛になると関係を維持することが難しい。愛を求めているのに、つながりを求めているのに、どうして、うまくいかないのだろう。
つながりたいのに、つながれない。どうしてか生きづらい。
そんな時、一つの参考になれば、「自己理解のきっかけ」になればいいなと思って書くことにしました。
- 発売日 : 2021/5/31
- オンデマンド (ペーパーバック) : 170ページ
- ISBN : 978-4815027285
- 出版社 : デザインエッグ社
- 言語 : 日本語
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