【内容情報】（出版社より）
なぜ、いつも周りを気にしてばかり 周りに都合良く動かされて損しているような……
そう感じる理由は「脳」にあります!
・物腰が柔らかくて人なつこい
・人を尊重して自己犠牲に走りやすい
・素直で、自己主張は控えめ
・慎重でリスクを嫌う
・ズルいことをしたり、人を裏切ったりはできない
こういう「優しすぎる性格」の人は要注意!
本書では、感情や気持ちを司る「感情脳」を鍛えるコツを伝授。
自分の気持ちを言語化し、行動をコントロールできるようになり、
いろんな悩みやストレスから開放されます!
- 出版社 : すばる舎
- 発売日 : 2021/6/17
- 単行本 : 208ページ
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