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発達障害・グレーゾーンの生きづらさを解消する対人認知デバッグアプリ『MADO』とは？相互理解を深めるデジタル支援の可能性

発達障害やグレーゾーンにおける対人関係の悩みを軽減するアプリ『MADO』を解説。診断名に頼らない30の指標可視化や「二重共感問題」へのアプローチなど、障害福祉に関心のある当事者や支援者に役立つ相互理解の新しいヒントをお届けします。

HSPや介護・看護・保育などのケアギバーが陥りやすい「共感疲労」について、精神科医・長沼睦雄氏の新刊が2026年8月28日に発売されます。本記事では、共感疲労のメカニズムと、共感力を保ちながら自分自身を守るための「心の境界線」の引き方について解説します。

現代社会において、発達障害や感覚過敏、HSP（Highly Sensitive Person）に関する理解と支援は重要な課題です。ここでは、これらのテーマに関する3冊の書籍を紹介し、それぞれの内容をまとめます。

【2023年8月26日】障害福祉関連のプレスリリースやニュースをお届けします。

★人の目を気にし過ぎていませんか？
★自分を責めるクセがついていませんか？
★なんだかいつも、「疲れた感じ」がしませんか？
★生きづらさを感じていませんか？

本書は、そういった方のお気持ちを少しでも楽にするべく執筆しました。

［豆腐メンタル×自己否定×繊細系］猫さんが「ありのままの自分もいいじゃん！」を目指し「ご自愛レッスン」を始める物語。
猫さんの毎日のご自愛日記を4コマ漫画でご紹介します。
単行本には、臨床心理士さんのコラムも掲載。

人一倍繊細なキミへ
だいじょーぶ、ワンとクウがいつもそばにいるよ

本書は、主に長女について、「あれ？なんか他の子と反応が違う？」と気づいたところから、「HSCってなに？」「幼稚園行きたくないって言うけど、どうしたらいい？」と調べたり迷ったり試したりしたことなどを書いています。

HSPかもしれないと感じている皆さま、ご自身がHSPと確信している皆さま、薬食同源という言葉をご存知でしょうか。

「なぜ、心は疲れ果ててしまうのか？」
本書はこの問いの答えから、最新の研究結果で有効といわれている方法などもお伝えします。