【内容情報】(出版社より)

HSP(敏感・繊細気質)の方、
うつ気味であったり、真面目で生きづらい方、
小さなお子さんを持ち、不安やストレスを抱えるmamaさんへ。

HSP気質・不安症として生きてきて、
うつ病・パニック障害であると診断された私自身が、
影響を受け、”心が楽で自由”になってこられた言葉・思考や、
『普通のことだけれど、忘れがちな大切なこと』
などを込めたブログエッセイです。

  • 発売日 : 2021/1/3
  • オンデマンド (ペーパーバック) : 88ページ
  • ISBN-10 : 4815023999
  • ISBN-13 : 978-4815023997
  • 出版社 : デザインエッグ社
  • 言語 : 日本語

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Written by

今井 靖之

findgood編集者、ライター。

大手電機メーカーで半導体電子部品のフィールドアプリケーションエンジニア、インターネットサービスプロバイダのプロモーションやマーケティングに従事。以後フリー。

身内に極めて珍しい指定難病者を抱える。

神奈川県川崎市在住。サブカルヲタク。「犬派?猫派?」と聞かれたらネコ派、猫同居中。