AI時代に求められる「感情を支援する力」とは？
生成AIの普及により、知識や情報へのアクセスは格段に容易になりました。しかし、人の心に寄り添い、安心感や希望を育む支援は、AIには代替できない人間ならではの専門性です。現代社会では、職場のメンタルヘルス不調やハラスメント、学校での不登校やいじめ、家庭での子育てや介護ストレスなど、「感情への支援」が求められる場面が多岐にわたります。
このような背景から、一般社団法人コーチング心理学協会と一般社団法人ポジティブ心理カウンセラー協会は、共同で『認定ポジティブ感情カウンセラー®養成講座』をオンラインで開催します。この講座は、科学的根拠に基づいた心理学と実践的な対人支援技術を融合し、「人だからこそできる感情支援」を担う専門人材の育成を目指しています。
認定ポジティブ感情カウンセラー®養成講座が提供する価値
本講座は、「認知行動療法（CBT）」、「ポジティブ心理療法」、「感情心理学」、「ニューロサイエンス（脳科学）」を統合した実践プログラムです。ネガティブ感情への対処だけでなく、幸福感、自己肯定感、レジリエンス、感情知性（EQ）を育てる支援に重点を置いています。
講座の社会的意義と対象課題
この講座は、心理支援者の育成を通じて、現代社会が抱える様々な課題解決に貢献することを目指しています。
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前向きなアンガー・マネジメント：怒りの感情を建設的に扱うスキルを習得します。
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メンタルヘルスとウェルビーイングの向上：個人の精神的健康と幸福な状態を促進します。
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ハラスメント防止と心理的安全性の向上：職場の人間関係を改善し、安心して働ける環境づくりを支援します。
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ADHD・ASDなど発達特性への理解と支援：発達特性を持つ方々の感情や行動への適切な支援方法を学びます。
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トラウマや慢性的ストレスへの心理支援：過去の心的外傷や長期的なストレスに対する効果的なアプローチを習得します。
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学校・企業・地域におけるレジリエンス教育の推進：困難に直面しても立ち直る力（レジリエンス）を育む教育を広めます。
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支援職のバーンアウト予防とセルフケアの充実：支援者が燃え尽き症候群（バーンアウト）にならないためのセルフケア方法を学びます。
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共感的コミュニケーションによる良好な人間関係づくり：他者への共感を深め、より良い人間関係を築くためのコミュニケーションスキルを向上させます。
問題を減らすだけでなく、「人の強みや可能性を育てる心理支援」の普及を目指し、医療、教育、福祉、企業、地域社会など多様な現場で活用できる知識とスキルを提供します。
科学的根拠に基づく実践的なカリキュラム
本講座では、以下の理論と技法を統合的に学びます。
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認知行動療法（CBT）：思考や行動のパターンを変えることで感情を調整する心理療法。
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ポジティブ認知行動療法（PCBT）：CBTにポジティブ心理学の要素を取り入れたアプローチ。
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ポジティブ心理療法：個人の強みや美徳に焦点を当て、幸福感を高める心理療法。
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ポジティブ心理学：人間の幸福や強み、繁栄について科学的に研究する学問分野。
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感情心理学：感情のメカニズムや役割を研究する学問。
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感情知性（EQ）：自身の感情や他者の感情を理解し、適切に管理・利用する能力。
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セルフコンパッション：自分自身への優しさや理解、思いやりを持つこと。
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マインドフル・フォーカシング：体の感覚に意識を向け、感情の内的体験に気づき、言語化する技法。
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ニューロカウンセリング：脳科学の知見をカウンセリングに応用するアプローチ。
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ポジティビティ・レゾナンス：ポジティブな感情が他者との関係性を深める現象。
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感謝の心理学：感謝が幸福感や人間関係に与える影響を研究する分野。
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音楽とウェルビーイング：音楽が精神的健康や幸福に与える効果。
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発達障害支援、トラウマへの心理支援
講義だけでなく、ワークショップ、心理アセスメント、ケーススタディ、感情カードゲーム、ワークシートなどを活用し、現場で実践できる支援力を養います。初心者の方でも気軽に参加できるよう、構造化された短期集中型ワークショップ形式で進行し、理論と実践を楽しく結びつけながら、自然にスキルが身につくように設定されています。
特に重点を置いて学ぶ理論・技法
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認知行動療法と感情療法（ポジティブ心理学を応用した感情知能の新しい枠組み）
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マインドフル・フォーカシング（感情の内的体験に気づき、言語化する技法）
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フレドリクソンの「ポジティブ感情理論」（感情が人間の成長に与える影響）
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「感謝」に焦点を当てた心理学的アプローチ（幸福感・人間関係の向上に寄与）
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音楽とポジティブ心理療法の実践
受講メリットと資格取得で広がる可能性
本講座の受講者は、次のような知識と実践力を身につけることができます。
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感情の仕組みを科学的に理解できる
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怒り・不安・悲しみ・ストレスへの支援方法を学べる
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幸福感・自己肯定感・レジリエンスを高める支援技法を習得できる
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認知行動療法とポジティブ心理療法を実践的に学べる
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EQ（感情知性）を活用したコミュニケーション力が向上する
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カウンセリング、コーチング、教育、企業研修など幅広い分野へ応用できる
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支援者自身のセルフケアやバーンアウト（燃え尽き症候群）の予防にも役立つ
認定資格と修了者特典
講座修了者には「認定ポジティブ感情カウンセラー®」資格が認定されます。さらに、以下の特典が提供されます。
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認定証の発行
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資料のダウンロード権・利用権
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実践ワークシート利用権
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心理アプリ・アセスメント利用権
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感情カードゲーム利用権
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再受講割引制度
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上位資格への単位ポイント
この資格は「ポジティブ心理療法士®」や「ポジティブ認知行動療法士®」資格取得における必修講座としても位置付けられています。
開催概要と詳細情報
| 項目 | 内容 |
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| 講座名 | 認定ポジティブ感情カウンセラー®養成講座 |
| 開催形式 | オンライン（2日間集中） |
| 開催日時 | 2026年10月3日(土)～4日(日) 9:00～17:30（両日） |
詳細情報や申し込みについては、以下のリンクからご確認ください。
関連情報：未来を生き抜くための書籍
ポジティブ心理学の創設者であるマーティン・セリグマン教授と、ガブリエラ・ケラーマン医学博士の共著『Tomorrowmind 日本語版 これからの生き方』は、不確実な時代を生き抜くための科学的知見が体系化された書籍です。
この書籍は、新しい環境や制約の中で、いかに活躍するかを深く掘り下げており、現代を生きる全ての人にとって示唆に富む一冊と言えるでしょう。
主催団体について
本講座は、以下の二つの団体が協働で主催しています。
一般社団法人コーチング心理学協会
コーチング心理学の普及と発展を通じて、個人の成長と社会貢献を目指しています。
一般社団法人ポジティブ心理カウンセラー協会
ポジティブ心理学に基づいたカウンセリング技術の提供と、専門家の育成を行っています。
